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프로틴 그래놀라 스프링롤
프로틴 그래놀라 스프링롤
프로틴 그래놀라 스프링롤
부담없이 한 입에 쏙~ 바삭한 식감과 깔끔한 맛이 일품!
취향저격 재료를 골라 담아 맛과 영양이 두배, ‘프로틴 그래놀라 스프링롤’
재료 프로틴 그래놀라 요거트큐브&베리 200g, 사과 200g(1개), 무염 땅콩버터 100g, 레몬제스트 1t, 시나몬파우더 1/2t, 소금 1/2t, 메이플시럽 40g, 라이스페이퍼 10장
프로틴 그래놀라 요거트큐브&베리 200g, 사과 200g(1개), 무염 땅콩버터 100g, 레몬제스트 1t, 시나몬파우더 1/2t, 소금 1/2t, 메이플시럽 40g, 라이스페이퍼 10장
  • 프로틴 그래놀라 스프링롤  제작
    01
    사과는 깨끗이 씻어 5mm 사이즈 정사각으로 자른다.
  • 프로틴 그래놀라 스프링롤  제작
    02
    레몬은 껍질을 굵은 소금으로 문질러 깨끗이 씻은 후 제스트를 내어 놓는다.
  • 프로틴 그래놀라 스프링롤  제작
    03
    준비된 나머지 재료를 볼에 넣어 숟가락을 이용해 잘 섞어준다.
  • 프로틴 그래놀라 스프링롤  제작
    04
    잘 버무린 3의 재료들을 30g(2큰술) 정도를 따뜻한 물에 담갔다 꺼낸 라이스페이퍼 안에 넣어 재료를 감싸 말아준다.
프로틴 그래놀라 스프링롤 완성